Jak przygotować się do pracy?

Zdalne wykonywanie swoich obowiązków przez wiele osób doprowadziło do sytuacji, w której okazjonalne wizyty w biurze mogą wydawać się niemalże niemożliwe do realizacji. Warto zastanowić się nad tym, co jeszcze kilka lat temu było absolutną codziennością. Mianowicie czego potrzebujemy, aby móc w stu procentach cieszyć się z wyjazdu do pracy?

Nie tylko przed lustrem

Przyjęło się mówić, że pierwsze wrażenie jest najważniejsze. Nawet w przypadku, w którym codziennie widujemy się z naszymi znajomymi w pracy, to bardzo duże znaczenie będzie miało przywitanie. Widać wyraźnie, kto dzień wcześniej świętował zwycięstwo swojej ulubionej drużyny i spał kilka godzin, a kto wieczór przeznaczył na odpoczynek. Właśnie z powodu znaczenia wyglądu wśród naszych kolegów z pracy powinniśmy szczególnie spojrzeć na to, jak prezentujemy się na co dzień. Oczywiście nawet najlepsza pasta do włosów lub balsam do brody nie pomoże, jeżeli będziemy mieli na sobie koszulkę sprzed kilku dni, pachnącą fatalnie. Francuskie perfumy psiknięte kilkukrotnie przed wyjściem będą doskonałym rozwiązaniem. Pamiętajmy, aby używać ich na miejsca z najmocniejszym pulsem – nadgarstki oraz okolice szyi.

Poranna rutyna

Zdecydowanie łatwiej przychodzi każda mniej przyjemna czynność, jeżeli sukcesywnie ją powtarzamy. Wstawanie z łóżka skoro świt nie należy do rzeczy przyjemnych szczególnie wtedy, gdy mówimy o grudniowej lub styczniowej pogodzie. Właśnie z tego względu warto zastanowić się nad wprowadzeniem pewnego rodzaju innych rozwiązań. Bardzo dobrze sprawdza się spanie bez telefonu przy głowie i zostawienie go w salonie. Nie chodzi tutaj o rozproszenie przed spaniem, ale niemal natychmiastową pobudkę i ranną toaletę. Małe rzeczy mogą sprawić, że dzień zacznie się przyjemniej, włącznie z wyjazdem do pracy.

Odpowiedni napój na start

Czy musi być to kawa? Nie ma nic złego w jednej filiżance dziennie lub wzięciu nieco bardziej rozcieńczonej mieszanki do termosu na pierwsze godziny w biurze. Prawda jest jednak taka, że naprawdę spora grupa osób dość mocno nadużywa tego typu napoje. Kilka, a nawet kilkanaście zastrzyków kofeiny dziennie może być fatalne w skutkach dla naszego ciała. Nie chodzi tutaj tylko i wyłącznie o układ pokarmowy, ale także wypłukiwanie odpowiednich substancji z naszego organizmu.